Цей фрукт має яскравий, неповторний смак. Але цінується він не тільки за це. Головна причина багатовікової популярності граната - в його корисності.
Користь граната для чоловіків
Цей фрукт називають «натуральною віагрою». Його вживання підвищує рівень тестостерону в крові. Ті, хто відчуває труднощі з потенцією, можуть випробувати засіб на собі, щодня випиваючи стаканчик гранатового соку.
Користь для жінок
Цікаво, що і у жінок гранат пробуджує сексуальну активність. Лікарі вважають, що цей фрукт для слабкої статі ще більш корисний, ніж для сильної. Наприклад, гранатове масло, що отримується з кісточок, має омолоджуючий ефект.
Порошок з кісточок - хороший профілактичний засіб від раку молочної залози.
До речі, китайські жінки їдять такий порошок, як корисні ласощі. Кісточки мелють в кавомолці та перетирають з цукром. Отриману суміш можна додавати в йогурт і кефір.
Користь граната для дітей
Немовлятам до одного року давати гранат і його сік не варто. Цей фрукт впливає на слизову і може викликати алергічну реакцію. Зате порошок з висушеної шкірки граната використовують як присипку. Причому, вона добре загоює тріщини на шкірі.
У раціон однорічної дитини можна вводити гранатовий сік в малих дозах. Спершу - чайну ложку соку на ч. л. води щодня. Якщо у дитини не виявиться алергії на фрукт, то можна довести денну дозу до двох ложечок.
Рекомендована щотижнева кількість соку разом з водою - 100 мл.
Корисний гранат і від підліткових вугрів. Шкірку мелють на кавомолці, трохи обсмажують на сковорідці. А потім змішують з вершковим маслом і зберігають на холоді в темній баночці. Таку суміш потрібно використовувати як маску мінімум два рази на тиждень.
Чим корисний гранат для вагітних?
Гранат має багатий набір корисних речовин, які необхідні для розвитку плода. Крім того, жінки часто борються за допомогою гранатового соку з токсикозом вагітності. Але головна заслуга фрукта в цей період в тому, що він допомагає подолати анемію, таку часту у вагітних. Та й формулу крові майбутніх мам гранат теж покращує.
Лікарі радять вагітним не їсти більше одного фрукта в день. І зовсім не рекомендують гранати тим, хто страждає на гастрит.
А оскільки у вагітних зуби сильно псуються, сік граната потрібно пити через трубочку. Після вживання фрукта рот бажано полоскати.
Користь гранатового соку для організму
Зміст лимонної, яблучної та інших природних кислот в гранатовому соку є приводом для його призначення пацієнтам з проблемами травлення. Але за умови зниженої кислотності.
Про шкоду граната
Малі порції цього фрукта шкоди не несуть. Але у великих кількостях гранат може бути аж ніяк не корисним.
Перш за все, він може нашкодити людям з підвищеною кислотністю, виразкою і гастритом. А ще цей фрукт зміцнює шлунок.
Кислота, що міститься в плоді, може руйнувати зубну емаль. (І не тільки у вагітних жінок, як сказано вище). Про це необхідно пам'ятати тим, у кого від природи слабкі зуби.
Деякі роблять відвари з шкірки граната і вживають в самих різних, нібито цілющих цілях. Однак, сучасна медицина часто виступає проти цього, тому що шкірка містить токсичні алкалоїди.
Залишити коментар