Почнемо з визначення самого терміна «какейбо». Насправді, нічого складного, адже какейбо – це просто японська назва зошиту, який призначений для записів ваших витрат та доходів.
Цей спосіб економії грошей існував в Японії ще до появи будь-яких фінансових додатків і електронних таблиць, але навіть нині багато хто користується ним, бо вважає, що результат дійсно є.
Вся задумка полягає в тому, щоб відстежувати скільки ви заробляєте та скільки витрачаєте, а метою виступає збільшення накопичень. Так, це справді звучить до смішного легко, однак це працює.
Для того, щоб було легше сприймати інформацію, редакція «По той бік діалогу» розклала всі аспекти техніки по полицям, виклавши їх у 5 пунктах.
Ніяких технологій – лише блокнот та ручка
Какейбо передбачає те, що вам слід саме вручну робити записи всіх вхідних та вихідних фінансових потоків. Та власне відмова від будь-якого програмного забезпечення і є специфікою цього японського методу економії грошей, вона робить наголос на важливості фізичного запису речей як медитативного способу аналізу і спостереження за своїми витратами.
Дослідження вже не раз показували численні переваги ручних записів, адже вони сприяють позитивним змінам в житті, мотивуючи людини бути більш усвідомленим і зосередитися на сьогоденні, при цьому, розуміючи всі ті причини, що спонукають його бездумно витрачати гроші.
Перед здійсненням покупки почекайте 24 години
Це необхідно для того, по-перше, щоб не робити покупки на «гарячу руку», а по-друге, у вас буде час тверезо обміркувати, чи дійсно ви хочете або спробуєте ці речі. Якщо через добу ви як і раніше будете про неї думати і можете дозволити її собі, тоді вперед – сміливо купуйте. Так ваше рішення принесе вам ще більше почуття задоволення.
Згідно какейбо, перед тим як закуповуватись будь-якою річчю не першої необхідності або речами, які ви купуєте імпульсивно, необхідно задати собі наступні питання:
«Чи можу обійтися без цієї речі?»
«Чи можу я дозволити її собі, виходячи з мого фінансового становища?»
«Чи буду я дійсно нею користуватися?»
«Чи є у мене для неї місце в будинку?»
«Де я побачив її вперше? У магазині, в який зайшов від нудьги?»
«Який у мене сьогодні емоційний стан? Я спокійний? Перебуваю в стресі? У святковому настрої? У мене погане самопочуття?»
«Які почуття викликає у мене покупка цієї речі? Щастя? Байдужість? Як довго це почуття протримається?»
Хай розпродажі не будуть здатні спокусити вас
Більшість людей дуже ласа до розпродажів, але найчастіше це закінчується тим, що гроші були витрачені на непотрібні речі, які потім просто захаращують домівку. Тому, у такому випадку, теж потрібно задатися питанням про необхідність кожної речі, відкладеної вами в кошик, а саме: «Купила/купив би я це за повну ціну?»
Намагайтеся регулярно перевіряти стан своїх фінансових ресурсів
Перевірка балансу допоможе вам контролювати фінанси, оскільки звертає увагу на те, скільки ви можете витратити. Наприклад, щоранку перевіряти свій рахунок. Спочатку це здається досить дивною звичкою, але творить справжні чудеса в усьому, що стосується зниження рівня занепокоєння.
Розплачуйтеся готівкою
Фізична передача грошей робить вас більш усвідомленими щодо ваших витрат, ніж бездумне перебирання кредиток. А ще так простіше стежити за бюджетом. Спробуйте виділяти собі певну кількість грошей на тиждень і дотримуватися встановленого ліміту.
А тепер зазначимо, головне, що потрібно вам запам’ятати – суть какейбо полягає у використанні усвідомленості, щоб скоротити ті витрати, які приносять тільки тимчасове відчуття щастя.
Втім, найкраща система бюджетування – це та, якої ви дотримуєтеся. Переваги можуть змінюватися. Ви теж можете спробувати какейбо – цей метод принесе тільки користь, і є шанс, що вам сподобається японське мистецтво економії. Якщо ж перспектива постійно носити з собою зошит і записувати в нього всі витрати вам не до душі, то напевно слід звернути увагу на цифрові рішення.
Залишити коментар