Процедура догляду за обличчям часто досягає нечуваних масштабів, коли поверх одного засобу наносять ще кілька інших. Експерти кажуть, що насправді догляд за шкірою повинен зводитися до 3 етапів: очищення, зволоження і захист від сонця, передає toneto.net з полиланням на Хроника.инфо.
За словами доктора Пола Джаррод Франко з Нью-Йорка, косметолога-дерматолога, краще нічого не ускладнювати. Поширеною помилкою є те, що для досягнення кращого стану шкіри вам потрібно безліч продуктів - більше не завжди краще.
Правда в тому, що це може створити різні проблеми зі шкірою.
"Загальною тенденцією надмірного використання продуктів є те, що ми називаємо «синдромом чутливої шкіри» ... Будь то догляд за шкірою, косметичні процедури, харчування, фізичні вправи або професійні зусилля - життя не повинне бути таким складним, аби досягти гарного результату", - говорить доктор Франк.
Він радить звести процедуру догляду за шкірою до цих 4 кроків.
Почніть з миючого засобу
Спочатку промийте шкіру теплою водою. Потім нанесіть засіб, що підходить для вашого типу шкіри. Шукайте косметику на основі альфа-бета гидрокислоти для жирної або млявої шкіри, і масляні засоби - для сухих типів шкіри. Обов'язково помасажуйте обличчя і шию круговими рухами. Змийте теплою водою і витріть насухо чистим рушником.
Нанесіть зволожуючий засіб
"Мені подобається гіалуронова кислота для підвищення вологості, і рожева вода для протизапального процесу та заспокоєння чутливої шкіри. Акуратно нанесіть засіб на обличчя круговими рухами від низу до верху", - рекомендує доктор Франк.
Нанесіть сонцезахисний крем вранці
Це може здатися надмірним, але дуже важливо наносити сонцезахисний крем щоранку протягом усього року, навіть взимку. Шукайте формулу, яка має широкий спектр дії. Доктор Франк рекомендує застосовувати сонцезахисний крем після того, як зволожуючий крем добре вбереться.
Нанесіть ретиноїд або сироватку ввечері
Вечорами замініть сонцезахисний крем ретиноїдом або антиоксидантною сироваткою з вітаміном С, рекомендує доктор Франк. Це запобіжить появі перших ознак старіння таких, як сухість і тьмяність шкіри, зморшки, пігментація, або скоректує вже наявні.
Варто відзначити, що перед тим як вибрати засоби для догляду за шкірою обличчя, слід проконсультуватися з фахівцем.
Залишити коментар